最近宅家的日子比较多,每天都琢磨吃什么,即使家里有些食材不全,但是并不影响自己的发挥,还能根据现有的时蔬做出符合自己口味的饭菜来。
今天整理了一下晚餐的菜单一共有8道菜,可以安排一周的晚餐食谱,分享给大家。制作方法并不复杂,回家照着做,简单好操作,味道还好吃,天天有新菜吃。
炒三丝口味特点:咸鲜微酸,爽脆可口。
需要食材:绿豆芽、胡萝卜、韭黄、木耳、大葱、蒜
需要调料:盐、味精、鸡精、白醋、香油
做法步骤:
1、木耳用清水提前泡发,用开水汆烫一下过凉水,然后切成粗丝。绿豆芽用流动水冲洗干净。韭黄洗干净切成寸段。胡萝卜去皮切成细丝,大葱切成葱花,大蒜去皮剁成蒜末备用。
2、炒锅上火放油烧热,再放入葱花和蒜末爆香,放入绿豆芽爆炒一分钟左右,放入木耳丝、胡萝卜丝和韭黄翻炒均匀。
3、加入少许盐、味精、鸡精调味,再烹入少许白醋增加酸味,最后淋入少许香油提味即可出锅。
红烧鲅鱼口味特点:鱼肉鲜嫩、土豆软糯、结合巧妙
需要食材:鲅鱼、土豆、大葱、姜、大蒜
需要调料:盐、味精、鸡精、陈醋、酱油、白酒、老抽、十三香
制作步骤:
1、鲅鱼去除内脏和腮部,冲洗干净,切成大块。土豆去皮切成滚刀块。大葱切成段,大蒜拍碎,姜切成薄片。
2、炒锅上火放油烧热,放入八角、葱段和姜片爆香,放入少许十三香炒香,烹入白酒去腥,倒入适量酱油和陈醋熬香。
3、加入适量的开水稀释汤汁,加入适量的盐、味精、鸡精调味。汤汁以没过鲅鱼为标准。
4、把鲅鱼放入锅中,开锅后撇去浮沫,炖十分钟左右,再放入土豆块,盖好锅盖,中火再炖15分钟左右,放入拍好的大蒜块,大火收汁即可。
爆炒大头菜口味特点:家常做法、下饭好吃
需要食材:大头菜(包菜)、猪肉、小米辣、大蒜、大葱、姜
需要调料:盐、味精、酱油、料酒、陈醋、香油
制作步骤:
1、包菜剥去老皮,切掉根部,再切成三角块,放入清水里清洗干净。猪肉切成薄片。大蒜拍碎,小米辣切成辣椒圈,大葱切成葱花,姜切成姜末。
2、炒锅上火烧热,放一点油,放入肉片煸炒至变色。放入葱姜炒香,烹入少许料酒去腥。
3、放入小米辣炒香,放一点酱油炒香。放入包菜大火煸炒2分钟左右,放入少许盐、味精调味,炒至断生后放入拍蒜,烹入少许陈醋增加醋香,淋入少许香油即可。