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宫保鸡丁黄瓜切法(宫保鸡丁胡萝卜黄瓜要去皮吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-08 22:37:27作者:YD166手机阅读>>

导语:做宫保鸡丁,腌制前多加一步,鸡肉嫩滑入味又香脆,孩子超爱吃

鸡肉作为我们日常饮食中经常会用到的肉类之一,可以经受得住多种烹饪,炖煮、凉拌、炒菜等等皆可,有很多的经典菜都是用鸡肉做成的,大盘鸡、宫保鸡丁、手撕鸡、口水鸡等等,每一种不同的做法都能给人以不同的享受,鸡肉也成为了深受大小朋友喜欢的一种肉类,这次要分享给大家的是一道宫保鸡丁的做法,是用鸡肉搭配黄瓜、花生米,经过特殊的烹饪工序制作而成,鸡肉的滑脆,搭配花生的香酥,以及黄瓜的清爽,口感丰富,营养美味。

宫保鸡丁黄瓜切法,宫保鸡丁胡萝卜黄瓜要去皮吗(1)

宫保鸡丁的做法:

备用食材:鸡胸肉210克,黄瓜1根,花生米60克,小葱1根,姜丝10克,花椒少许,干红椒1根,大蒜3瓣,白糖1小勺,料酒2勺,生抽酱油2勺,醋半勺,淀粉半勺;

宫保鸡丁黄瓜切法,宫保鸡丁胡萝卜黄瓜要去皮吗(2)

制作过程:第一步,首先准备一块鸡胸肉,或者是用鸡腿肉也可以,鸡腿需要将骨头给剃掉,清洗干净的鸡肉,放在案板上,用刀背在鸡肉上面敲打一会,这样会使得肉质更加松软;

宫保鸡丁黄瓜切法,宫保鸡丁胡萝卜黄瓜要去皮吗(3)

第二步,敲打好之后,将鸡肉切成片,然后再切成丁,切好的鸡丁,放在一个干净的容器中,加上少许的盐、1勺料酒、1勺酱油和半勺的淀粉,用筷子搅拌均匀,使得鸡肉与调味料充分的融合在一起;

宫保鸡丁黄瓜切法,宫保鸡丁胡萝卜黄瓜要去皮吗(4)

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