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新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐(怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-08 23:20:52作者:YD166手机阅读>>

步骤5:再放进切好的芹菜一起翻炒;

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(9)

步骤6:放进魔芋条,一起翻炒均匀;

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(10)

步骤7:加入少量的盐和生抽酱油,翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火炖煮5-10分钟,魔芋豆腐炖煮的时间越长越入味,如果不赶时间,可以多炖一会儿。另外魔芋豆腐本身含水量较大,中小火炖煮的话,不需要额外加水。

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(11)

魔芋豆腐就做好了,这做法够简单吧!魔芋豆腐本身口感就是那种滑滑嫩嫩的,炖煮入味后,更加滑嫩爽口,有点辣味儿,也更加下饭了,是一道简单易做的快手家常菜。

不仅简单易做,而且还营养健康,魔芋含有一种天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能,能把肠道中的有毒物质迅速排出体外,从而有效地防止便秘,还能帮助减肥瘦身哦。冬天容易长胖,不妨多做点健康营养不长胖的美味吧!

新鲜魔芋咋样做成魔芋豆腐,怎样自己用新鲜魔芋做魔芋豆腐(12)

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