大家好!我是布谷姐。
晚餐吃的清淡一些,更有益于健康!
今天的香菇素馅包,就比较适合晚餐吃。
用这种方法调成的素馅,不需要放入过多的调料,保留了蔬菜的原味;且油菜翠绿,香菇的口感也鲜嫩!
具体步骤如下,喜欢可以试试。
香菇素馅包的做法所需食材:
香菇、油菜、葱、姜、盐、蚝油、白糖、香油、食用油
先和面:
300克面粉中,放入3克酵母,一小勺白糖(促进发酵),用温水和成软硬适中的面团。盖上保鲜膜醒发至两倍大。
【如果时间紧,急着用的话,可以将面盆放在大约40℃的温水中盖上盖子,很快就可以发好了】
1、油菜洗净焯水:
起锅放水,放入少许小苏打(可保持菜的翠绿),水开后放入洗净的油菜焯水大约30秒,捞出过凉。