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香菇素菜包如何调馅(油菜香菇包怎样调馅)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-18 21:32:30作者:YD166手机阅读>>

大家好!我是布谷姐。

晚餐吃的清淡一些,更有益于健康!

今天的香菇素馅包,就比较适合晚餐吃。

用这种方法调成的素馅,不需要放入过多的调料,保留了蔬菜的原味;且油菜翠绿,香菇的口感也鲜嫩!

具体步骤如下,喜欢可以试试。

香菇素馅包的做法

所需食材:

香菇、油菜、葱、姜、盐、蚝油、白糖、香油、食用油

香菇素菜包如何调馅,油菜香菇包怎样调馅(1)

先和面:

300克面粉中,放入3克酵母,一小勺白糖(促进发酵),用温水和成软硬适中的面团。盖上保鲜膜醒发至两倍大。

【如果时间紧,急着用的话,可以将面盆放在大约40℃的温水中盖上盖子,很快就可以发好了】

香菇素菜包如何调馅,油菜香菇包怎样调馅(2)

香菇素菜包如何调馅,油菜香菇包怎样调馅(3)

1、油菜洗净焯水:

起锅放水,放入少许小苏打(可保持菜的翠绿),水开后放入洗净的油菜焯水大约30秒,捞出过凉。

香菇素菜包如何调馅,油菜香菇包怎样调馅(4)

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