其实，这并不是陈妍希第一次晒跑步，前年的夏天，她就在北京顶着高温参加过跑步活动的领跑。之后还在明星马拉松活动上亮相，一边跑步，一边欣赏美景。

去年，她还在微博上与杨祐宁互动，立志总有一天要跑一场马拉松赛，瞬间引来粉丝疯狂点赞。

可是，刚刚一个月的时间过去，陈妍希却突然宣布自己的跑步生涯要结束了，心情沮丧的在微博吐槽：坚持跑步后体重都没掉，腿还变粗了，真心哭了，同时决定决定选择游泳作为主要健身方式了。

其实，陈妍希所遇到小腿变粗和体重没下降的状况，也是大众对跑步的最普遍的误解。不过，这并不是跑步的错，完全是因为没有跑对，不太科学的跑步造成的。