李心艾原生底子真的很好

典型BDD多发于青春期后期，并经常与抑郁症和社交恐惧症以及人格障碍共同发病。那些不够友好的声音，都可能是促使人患病的推手。

当焦虑积累到一定程度时，单纯的让患者自己去排解是强人所难。

就像抑郁症，它由身体缺失某些元素导致的部分病症，再怎么通过心理疏导也没法缓解。物理治疗、药物治疗的介入是必要的。

抑郁症虽然影响了郑秀文的外貌，但没能撼动她的坚强

所以一旦感受到焦虑，先不要自我厌弃，尝试去跟亲友沟通，有需要就通过医疗手段解决。

对抗外貌焦虑，从正视它开始。

对抗外貌焦虑

研究表示BDD患者约有30%的人待在家里不敢出门，而将近17%的人曾企图自*。

BDD患者他们脑内的眶额叶皮层和杏仁核之间联系较弱。而眶额叶皮层的作用是调节和平复情绪，杏仁核则有产生情绪的功能。也就是说患病让他们丧失了部分自我调节情绪的能力，也不太容易产生正向情绪。

所以解决身体畸形恐惧症的关键，就是帮助他们重新构建认知结构。