炎炎夏日大家就如同烤熟串串一样，冒着热气还干巴巴的。
这时水果就成了不少人“续命”必备的东西，特别是在工作单位吹着空调，还有外出旅游的朋友，吃水果，补充人体缺失的水分和能力。
夏季离不开水果，但是患有“三高”的人需要注意了。
现在“三高”疾病不再是中老年人的专利，有很多青年人士也被这些问题所困扰。
“三高”一旦出现，在饮食方面就需要多加谨慎，即使天气再炎热，水果的挑选上也不能马虎。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-12-22 03:34:49作者：YD166手机阅读>>
炎炎夏日大家就如同烤熟串串一样，冒着热气还干巴巴的。
这时水果就成了不少人“续命”必备的东西，特别是在工作单位吹着空调，还有外出旅游的朋友，吃水果，补充人体缺失的水分和能力。
夏季离不开水果，但是患有“三高”的人需要注意了。
现在“三高”疾病不再是中老年人的专利，有很多青年人士也被这些问题所困扰。
“三高”一旦出现，在饮食方面就需要多加谨慎，即使天气再炎热，水果的挑选上也不能马虎。
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