中秋之后，天地的肃*之气就显现出来了，虽然还在秋分之前，但是空气中的凌冽、清肃感明显已经比之前突出了。到了夜晚，公园里跑步的人也多了起来。
说起“夜跑”，我身边有明显的两路人马：
一边是老中医们，厉声斥责夜跑，是一种严重的伤身行为。
一边是年轻的夜跑者们。坚持夜跑减肥、排毒。
为啥明明说夜跑不好，还有些人越跑越瘦，越跑越精神呢？
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-12-31 05:02:23作者：YD166手机阅读>>
中秋之后，天地的肃*之气就显现出来了，虽然还在秋分之前，但是空气中的凌冽、清肃感明显已经比之前突出了。到了夜晚，公园里跑步的人也多了起来。
说起“夜跑”，我身边有明显的两路人马：
一边是老中医们，厉声斥责夜跑，是一种严重的伤身行为。
一边是年轻的夜跑者们。坚持夜跑减肥、排毒。
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