我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-01-03 19:16:39作者：YD166手机阅读>>
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
这样做是有好处的，这些成分属于粗粮杂粮，其中保留了较多的膳食纤维，膳食纤维无法直接被消化吸收，因此能够延缓食物消化速度，...
2024-01-03 19:16:06查看全文 >>
竹笋是竹子的幼芽，可以当做食材来食用。竹笋味道鲜美脆嫩，吃起来口感十分好，深受人们的喜爱。同时竹笋含有丰富的蛋白质、氨基...
2024-01-03 20:02:30查看全文 >>
深夜加班回来，见到老公留这一碗汤什么烦恼没了，毕竟有一个人在心里掂记着你。你有没有为他她留一碗汤吗？ 薄荷鸡汤真的很好...
2024-01-03 19:32:03查看全文 >>
如今的人们对生活质量追求越来越高啦，餐桌上鸡鸭鱼肉成为常态。健康的饮食成为我们的追求新目标，除了吃大鱼大肉，健康的绿色的...
2024-01-03 20:04:29查看全文 >>
冬天多吃薄荷蒸鸡，滋补驱寒，清燥润肺，暖胃暖身，别错过大家都很熟悉薄荷的一些功效，提神醒脑、发汗解热、清燥驱寒等等。薄荷...
2024-01-03 20:03:47查看全文 >>
高血脂是三高中的一高，特别是有腹部肥胖，已经是超重的人群，你有必要去查下自己的血脂，很有可能因为身体积累的脂肪过多，增加...
2024-01-03 19:27:30查看全文 >>
俗话说，“五谷杂粮，小米为王”。在中国人心中，小米的地位不可动摇，正因如此，小米也是我国消费量最高的全谷物。鲜为人知的是...
2024-01-03 19:45:29查看全文 >>
有这么一种野菜，形似锯子，味道有时甜有时却有苦味，城里人花钱去购买，但是都买不到，农村遍地都是，但是会吃它的人却极为稀少...
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苦菜，学名叫做苦苣菜，又叫苦荬菜。在我国的不同地区，"苦菜"所指的不是同一种植物，但这些植物一般都属于菊...
2024-01-03 19:35:59查看全文 >>
