外卖党、玻璃胃的姐妹！答应我一定要试试这个！！
口感香甜丝滑～巨养胃的红薯小米羹！红薯&燕麦富含膳食纤维和维生素，小米健脾胃，促消化，所以这个配方简直是脾胃虚弱者的福音！
1.红薯小米羹
食材：红薯1个、小米15g、燕麦15g、冰糖适量
做法：食材洗净放入破壁机，加入800ml水，豆浆模式即可健脾养胃又润颜！香香甜甜巨好喝！
2.苹果橙子胡萝卜汁
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-03-09 03:43:14作者：YD166手机阅读>>
外卖党、玻璃胃的姐妹！答应我一定要试试这个！！
口感香甜丝滑～巨养胃的红薯小米羹！红薯&燕麦富含膳食纤维和维生素，小米健脾胃，促消化，所以这个配方简直是脾胃虚弱者的福音！
1.红薯小米羹
食材：红薯1个、小米15g、燕麦15g、冰糖适量
做法：食材洗净放入破壁机，加入800ml水，豆浆模式即可健脾养胃又润颜！香香甜甜巨好喝！
2.苹果橙子胡萝卜汁
冷！是这几天体会最深的一个字。刚刚收起来的羽绒服，不得不翻出来继续穿上。气温低迷，除了添衣，更要在饮食上多加注意。给大家...
2024-03-09 03:21:44查看全文 >>
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