4、浮泡之后就将五花肉捞起来洗净沥干水分。
5、苦瓜去籽切成块。
6、将切好的苦瓜也焯水。同理，水也要没过苦瓜，水烧开就行了。
7、葱头切节，葱叶切葱花。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-21 17:36:45作者：YD166手机阅读>>
4、浮泡之后就将五花肉捞起来洗净沥干水分。
5、苦瓜去籽切成块。
6、将切好的苦瓜也焯水。同理，水也要没过苦瓜，水烧开就行了。
7、葱头切节，葱叶切葱花。
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2022-11-21 17:34:20查看全文 >>
作者：一汀烟雨杏花寒用料苦瓜 一根蒜 两瓣做法步骤1、准备食材：苦瓜、蒜瓣2、将苦瓜洗净，剖两半去除瓜瓤，斜切成薄片备用...
2022-11-21 17:39:14查看全文 >>
Adele瑷靆23小时前难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 苦瓜500g 蒜瓣两颗 盐适量 酱油适量 ...
2022-11-21 17:25:46查看全文 >>
1：苦瓜去瓤切条，加适量盐和少量油煮到自己喜欢的软硬程度。2：大葱白切节，姜蒜切片。3：先将姜葱蒜炒香后加入甜面酱和少量...
2022-11-21 17:16:40查看全文 >>
每天不知道吃啥可以关注我，带你们做大厨入伏后，天气是一天比一天热了，这几天都足不出户了，因为外面真的是太热了夏天是最容易...
2022-11-21 17:04:13查看全文 >>
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常营养下饭菜“清炒苦瓜”的做法，炒...
2022-11-21 17:04:15查看全文 >>
夏日美食 苦瓜炒蛋是夏季里很好的食品，它可以清热消暑，夏季里经常适量的食用苦瓜炒蛋可以有利于人体防暑祛暑，并可以缓解中暑...
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2022-11-21 17:06:35查看全文 >>
苦瓜腰片1.将猪腰洗净，去除腰臊，切片。2.苦瓜去籽，洗净切片，用盐水浸泡5分钟，备用。3.炒锅上火入水烧沸，将猪腰汆至...
2022-11-21 17:00:48查看全文 >>
爱吃虾的宝宝们赶紧点赞收藏了哦！方便简单又好吃的九节虾做法！ 宗旨就是快手菜也是很吸引人的一道美食呀~~~~~~ 虾的功...
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