16、大火收汁，再撒上一点儿葱花，出锅装盘。怕吃苦瓜的来，保证好吃，请相信我！并且我的是自家种的苦瓜，绝对比外面卖的好吃啦！
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-21 17:36:45作者：YD166手机阅读>>
16、大火收汁，再撒上一点儿葱花，出锅装盘。怕吃苦瓜的来，保证好吃，请相信我！并且我的是自家种的苦瓜，绝对比外面卖的好吃啦！
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
4款食疗方治疗脾胃湿热1、素烧苦瓜新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠（含...
2022-11-21 17:34:20查看全文 >>
作者：一汀烟雨杏花寒用料苦瓜 一根蒜 两瓣做法步骤1、准备食材：苦瓜、蒜瓣2、将苦瓜洗净，剖两半去除瓜瓤，斜切成薄片备用...
2022-11-21 17:39:14查看全文 >>
Adele瑷靆23小时前难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 苦瓜500g 蒜瓣两颗 盐适量 酱油适量 ...
2022-11-21 17:25:46查看全文 >>
1：苦瓜去瓤切条，加适量盐和少量油煮到自己喜欢的软硬程度。2：大葱白切节，姜蒜切片。3：先将姜葱蒜炒香后加入甜面酱和少量...
2022-11-21 17:16:40查看全文 >>
每天不知道吃啥可以关注我，带你们做大厨入伏后，天气是一天比一天热了，这几天都足不出户了，因为外面真的是太热了夏天是最容易...
2022-11-21 17:04:13查看全文 >>
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常营养下饭菜“清炒苦瓜”的做法，炒...
2022-11-21 17:04:15查看全文 >>
夏日美食 苦瓜炒蛋是夏季里很好的食品，它可以清热消暑，夏季里经常适量的食用苦瓜炒蛋可以有利于人体防暑祛暑，并可以缓解中暑...
2022-11-21 16:56:00查看全文 >>
1五花肉切小块，姜切片2：苦瓜洗净切条3：准备香料（第一部分香料：草果、桂皮、三奈、八角、白芷 。第二部分：香叶、小茴香...
2022-11-21 17:06:35查看全文 >>
苦瓜腰片1.将猪腰洗净，去除腰臊，切片。2.苦瓜去籽，洗净切片，用盐水浸泡5分钟，备用。3.炒锅上火入水烧沸，将猪腰汆至...
2022-11-21 17:00:48查看全文 >>
爱吃虾的宝宝们赶紧点赞收藏了哦！方便简单又好吃的九节虾做法！ 宗旨就是快手菜也是很吸引人的一道美食呀~~~~~~ 虾的功...
2022-11-21 17:00:02查看全文 >>
