西冷牛排，主要是由牛上腰部的脊肉构成，肉的外沿带一圈白色的肉筋，肉质紧实，煎的时候不宜过熟。煎好的西冷牛排，淋上浓郁鲜香的黑椒汁，吃起来鲜美多汁，肉嫩弹牙，嚼劲十足。 、、、、
By 小五的吃喝玩乐
用料
- 西冷牛排 1块
- 玉米油 1汤匙
- 黑椒汁 1小袋
- 青瓜丝 适量
- 紫椰菜 适量
做法步骤
1、牛排事先解冻，不用清洗，用厨房纸吸干水分即可。
2、热锅，下油，全程用大火，油温足够时下牛排。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-21 18:36:31作者：YD166手机阅读>>
西冷牛排，主要是由牛上腰部的脊肉构成，肉的外沿带一圈白色的肉筋，肉质紧实，煎的时候不宜过熟。煎好的西冷牛排，淋上浓郁鲜香的黑椒汁，吃起来鲜美多汁，肉嫩弹牙，嚼劲十足。 、、、、
By 小五的吃喝玩乐
1、牛排事先解冻，不用清洗，用厨房纸吸干水分即可。
2、热锅，下油，全程用大火，油温足够时下牛排。
好吃不是问题，行动才是关键。By 泡泡机用料牛上脑 500克盐 10克黑胡椒碎 适量蒜 4瓣食用油 适量做法步骤1、牛上...
2022-11-21 18:56:28查看全文 >>
不管啥牌子的牛排，包装袋上出现这2种成分，都不要买，是合成的！各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家...
2022-11-21 18:33:47查看全文 >>
随着生活水平的提高，很多人喜欢吃牛排，也想在家自己煎牛排，经常有朋友问我，煎牛排的时候，洗还是不洗？解冻还是不要解冻？...
2022-11-21 19:01:55查看全文 >>
聚会不知道吃什么吗？不会做一桌子的菜怎么办?万一做的菜不合朋友的口味，该多尴尬？ 种种担心都不是问题，让我们做牛排吧。 ...
2022-11-21 19:17:21查看全文 >>
武汉晚报讯（记者祁燕 通讯员刘姗姗）秋风起，螃蟹肥，又到了吃螃蟹的季节，但切记不可多吃。国庆假期里，一男子一口气吃下5只...
2022-11-21 18:42:06查看全文 >>
《恶金枝》作者：宅蟹简介:前世她千娇百宠的长大，她以为所有人的都如父王一样爱宠她爱她，谁知父王去世一个个生出不一样的面孔...
2022-11-21 19:08:08查看全文 >>
秋季正是吃螃蟹的好时节，马上又是中秋节了，亲朋好友之间聚会必少不了好吃的螃蟹，这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有...
2022-11-21 19:00:38查看全文 >>
大家好，我是刘医生，如果你常常感到自己的腿脚不利索，吃饭也总是吃不下，晚上睡觉总是失眠多梦，那你可就要重视起来了，出现这...
2022-11-21 18:59:03查看全文 >>
“鸡蛋真是一个好东西，又便宜又有营养，既可以补钙又可以补蛋白，比牛奶好多了，我每天都吃好几个鸡蛋呢！”小区里，黄大爷与张...
2022-11-21 19:17:52查看全文 >>
