土鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每一百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼刺比较多，用来清蒸着吃，淋入藤椒油，鱼刺软烂，鱼肉鲜嫩，清香麻爽，非常好吃。
By 明月的美食厨房
用料
- 藤椒油 适量
- 土鲫鱼 6条
- 红辣椒 1个
- 葱姜蒜 适量
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 花椒 适量
做法步骤
1、准备好所有食材，葱，姜，蒜，辣椒切碎。
2、鲫鱼剖好洗净，加勺料酒姜丝少许盐腌制十分钟
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-21 19:56:49作者：YD166手机阅读>>
土鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每一百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼刺比较多，用来清蒸着吃，淋入藤椒油，鱼刺软烂，鱼肉鲜嫩，清香麻爽，非常好吃。
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1、准备好所有食材，葱，姜，蒜，辣椒切碎。
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