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豆乳空心菜做法大全(豆乳空心菜做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-22 14:16:23作者:YD166手机阅读>>

谁说黄豆只能做豆乳?这些超快手甜品,惊艳你的味蕾!

黄豆,是一种营养丰厚、做法多样的食材。聪慧的我国吃货们发明了形形色色的豆制品,有豆腐、豆乳、豆皮、豆干、腐竹等等。在寒冷的夏季早下去一碗热暖洋洋的豆乳,想一想就以为暖暖的~

豆乳空心菜做法大全,豆乳空心菜做法(1)

小小一粒黄豆,营养价直可不容小觑,蛋白质含量是鸡蛋的2.5倍,其间的氨基酸十分复杂被人体消化吸取。黄豆中含有的不饱和脂肪酸可以阻遏胆固醇吸取,丰厚的炊事纤维关于增进消化和排泄废料有主要影响。

豆乳空心菜做法大全,豆乳空心菜做法(2)

黄豆做甜品也是棒棒的呢~昔日小果儿给你们带来了黄豆做成的甘旨甜品,10步以内搞定,快手又好吃!豆香浓重,还不必忧愁脂肪超支,是否是太有爱了?

1

纯素椰香豆乳冻

豆乳空心菜做法大全,豆乳空心菜做法(3)

by 空心菜

·主料·

现磨豆乳|250g

椰浆|100g

·辅料·

糖|28g

玉米淀粉|35g

椰蓉|过量

·做法·

1.找一个适合的小盒子(图上的标准为15*8),垫上保鲜膜,底部撒上椰蓉。

豆乳空心菜做法大全,豆乳空心菜做法(4)

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