谷雨过后，温度升高，稍显燥热，你是否没有胃口？去菜场买菜不再头痛，可适当做一些清心败火的家常菜，比如：苋菜、竹叶菜、小鱼小虾等。今天推荐的四款下饭菜分别是：

1. 清炒竹叶菜
   

2. 番茄炒鸡蛋

3. 干子肉丝炒竹叶菜梗

4. 炸小虾（小虾是买回来的成品，吃的时候炸酥即可）

买菜做饭就要去菜场，去菜场头痛的亲们，我先和大家说说这四道菜要买哪些食材？

番茄1个、鸡蛋3个、里脊肉3两、红辣椒一个、干子8块（小块的）、菜场加工好了的炸小虾一盘竹、叶菜一大把，这个菜现在6元一斤，买了10元钱的，不过蛮划算叶子清炒，菜梗子又可以做个菜，如下图：