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红薯粥的简单做法大全(红薯粥做法大全)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-27 05:35:48作者:YD166手机阅读>>

一、清煮地瓜粥

红薯粥的简单做法大全,红薯粥做法大全(1)

材料

地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴

做法

1、准备材料,地瓜洗净,去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。

2、锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开,倒入地瓜丁。

3、再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软。

小诀窍:

煮粥时,开水下米或滴几滴油可以防止米粘锅。

二、糯米小麦米红薯粥

红薯粥的简单做法大全,红薯粥做法大全(2)

材料

小麦米,糯米,红薯适量

做法

1.小麦米和糯米凉水泡至少30分钟;先煮小麦米和糯米;

2.快熟的时候,红薯去皮切小块放入锅内再煮15分钟。

3.小麦米在粥里很Q很滑的口感,糯米煮得烂烂的,水多放一些。

小诀窍:

小麦米和糯米比例1:1

三、紫薯咖哩粥

红薯粥的简单做法大全,红薯粥做法大全(3)

材料

剩饭 1大碗 、紫地瓜 1条 、盐 1汤匙 、食水 、猪肉碎 300g 、咖哩粉 1汤匙 、辣椒膏 1汤匙 、低脂奶粉 1茶匙 、咖哩叶 5-6片

做法

1.取小锅倒入剩饭然后用水冲洗一趟。

2.注入适量食水加盐投入滚刀切后的紫地瓜块。

3.把热锅放上电磁炉按9号(旺火)。(调时间30分钟)

4.侧炉放小镬烧热油。

5.将猪肉碎倒入爆香后的辣椒膏和咖哩叶里一起翻炒。

6.撒入1汤匙咖哩粉和一小茶匙低脂奶粉加适量盐。(炒至干香)

盛入小碟。

7.煮稀烂的香热紫粥舀入盘子里配咖哩猪肉碎佐料和少许葱花。

四、地瓜小薏仁粥

红薯粥的简单做法大全,红薯粥做法大全(4)

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