茶叶加生姜，没想到作用这么大，很多人不知道啥用，看完涨知识了。大家好，我是，今天要跟大家分享的是生姜和茶叶制作茶水。

春天是个美丽的季节，入眼之处看起来皆是风景，白色的梨花、红色桃花，还有远处田野上一片金灿灿的油菜花，让人看之心旷神怡，但是春天又是个“多变”季节，时而让人有夏天的感觉，时而倒春寒又让人过冬一样，这天气一冷一热，让人难受，而且惊蛰过后，百虫萌动，细菌病毒多，使人容易生病，在饮食上人们虽然偏向清淡，但是还是需要热量来抵御倒春寒和早晚的温差，加上春燥，因此适合多喝一些茶水。

茶水是人们餐前饭后，空闲时喝的一种饮品，既能给人体提供水分，又能根据季节来调整人体所需，到了春天，一般人经过一个冬天后身体油脂比较多，这时就会吃清淡一些的食物，可是遇到倒春寒，又需要热量来抵御寒冷，这时可以多喝生姜和红茶泡水。

生姜和红茶是很常见的食材，生姜是厨房常备之物，不管做荤菜还是素菜都可以用生姜来增香提味，生姜含有一种挥发性的"姜油酮"物质，是生姜辛辣味的主要来源，有驱寒的效果。红茶也是常见的一种食材，不仅可以泡茶水喝，也可以制作很多美食，比如茶香鸡、茶香排骨、茶叶蛋等，茶叶中含有茶多酚，大家都知道喝茶可以提神，春天最大的“烦恼”是什么，俗话说“春困秋乏夏打盹”，所以春天最容易发困，因此春天最适合喝生姜红茶泡水，驱寒又解困。

春天是春暖花开的季节，但有时天气也很燥，人燥时就要多喝水，润燥又同时补充身体水分。

【生姜红茶】

准备食材：生姜、红茶、蜂蜜。

1.准备一些红茶放入碗中，然后倒入开水，待茶叶快展开时把水倒掉，主要目的就是洗茶，如果是优质红茶就不需要洗茶。