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红糖姜茶适合什么时候喝(男人喝红糖姜茶的好处)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-01 21:06:50作者:YD166手机阅读>>

女人再忙也要爱自己,每天喝一碗红糖姜茶,暖胃又暖身

天气逐渐寒冷,转眼已经到了四九的天气,东北的大风刺骨的寒冷,每天起床成了最困难的事情,一到冬天我们很多人都有一个特征,手脚冰凉,基本离不开暖宝宝,总觉得全身疲惫不堪,无精打采,冬天最重要的事情的是抗寒。

红糖姜茶适合什么时候喝,男人喝红糖姜茶的好处(1)

我发现有很多人不管穿多少衣服,都抵抗不住冬天的寒冷,这样的人基本都是体寒,下面和大家分享一下驱寒的食物,说道驱寒我们首先想到的肯定是姜,姜是一个很神奇的食材,即可以说它是调料,也可以说它是中药,因为,姜具有驱寒保暖的作用。

到了冬季多吃姜,会增强抵抗力,减少生病的机会,以前我们冬天回到家里,母亲总会给我们煮上一碗姜水,说是防止感冒,驱寒气,去湿气,当时我们不是很懂,但是现在终于明白母亲的用心良苦。

红糖姜茶适合什么时候喝,男人喝红糖姜茶的好处(2)

下面教大家做一道冬天的饮品,抗寒,暖胃,健康营养,又美味,姜枣茶,方法简单,省时省力,冬天喝上一杯,解决手脚冰凉的问题,这种姜枣茶长时间饮用,可以从根源上缓解体寒,让你在寒冷的冬季里不再害怕出门。

【菜品】:红糖姜枣茶

【烹饪食材】:带皮生姜30克,红枣10克,红糖60克,清水1500克

【烹饪步骤】:

1、分别称好,分开放置一旁备用

红糖姜茶适合什么时候喝,男人喝红糖姜茶的好处(3)

2、将枣子清洗干净,去掉枣核,在枣子的中间剪备用。

红糖姜茶适合什么时候喝,男人喝红糖姜茶的好处(4)

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