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健康面做法(正宗健康面的做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-28 15:37:46作者:YD166手机阅读>>

4、锅内烧水,把面条放入锅中,用勺子推一推以免粘连,煮至没有白色的硬芯时,把生菜也放进去稍微烫一下即可出锅。

健康面做法,正宗健康面的做法(9)

5、准备小葱几根,清洗干净切成葱花;大蒜几粒,拍扁切成末;准备油炸花生米一把,用刀背压碎,和蒜末放在一起;准备生菜一把,清洗干净备用;准备适量的辣椒面备用。根据自己的口味加入适量的辣椒面、花生碎、蒜末、葱花,最后把热油泼在上面激出香味就能食用了。

提示:泼油时,油温七成热最好;油温太低辣椒面的香味激发不出来,油温太高辣椒面容易发黑。

健康面做法,正宗健康面的做法(10)


推荐食谱:【凉面】

提到凉面每个地方都有他们专属的味道, 比如四川的“红油凉面”,山东的“麻酱凉面”,山西的“柳叶凉面”,天津的“打卤凉面”,兰州的“清汤牛肉凉面”等,下面给大家介绍一种简单方便的河南凉面。

健康面做法,正宗健康面的做法(11)

1、准备刚压出来的圆面条200克;黄瓜半根,切成细丝;火腿半根,也切成细丝;大蒜几粒,拍散后,切成蒜末备用。

提示:朋友们也可以把鸡胸肉煮熟,撕成鸡丝放在凉面里,会更好吃更有营养。

健康面做法,正宗健康面的做法(12)

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