红薯富含丰富的膳食纤维,长寿老人都喜欢吃,做法也很多,烤红薯、蒸红薯、红薯稀饭。今天跟大家分享一个红薯的新吃法,做法简单,好吃不腻,营养美味,老公和孩子恨不得每周要吃六次。
具体步骤如下:
1.首先将红薯去皮后切成薄片,越薄越容易蒸熟。将红薯放在蒸锅里蒸15分钟左右,筷子能轻松插进去就熟了。
2. 接着我们制作红薯泥,用擀面杖将红薯压成泥,越细腻越好。然后把红薯稍微放凉一下。
3.碗里倒入少量的温水,加入5克左右的酵母,融化后将酵母水倒入红薯泥中。然后加点白糖,这样可以促进发酵,提高效率。搅匀后加入两颗鸡蛋,让其充分融合,这样能更加的松软。