柠檬的酸和糖的甜还有丝丝的辣裹着牛肉的香，可谓是夏天的一道开胃菜
By 星星⭐️⭐️
用料
- 牛排 150克
- 薄荷叶 20克
- 青瓜 1条
- 香菜 2根
- 洋葱 1/2个
- 蒜瓣 2瓣
- 小米辣 2个
- 泰式青柠/柠檬 1个
- 鱼露 1勺
- 代糖 1勺
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 橄榄油 1大勺
- 白胡椒粉 半小匙
做法步骤
1、香菜小米辣切碎段和两瓣蒜捣成泥，加1勺鱼露，1个青柠水，1勺代糖，1勺橄榄油，半匙白胡椒粉调成汁
2、牛排用棉巾吸去血水，两面洒上黑胡椒粉和盐，用手按摩一下
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-04-14 03:16:26作者：YD166手机阅读>>
柠檬的酸和糖的甜还有丝丝的辣裹着牛肉的香，可谓是夏天的一道开胃菜
By 星星⭐️⭐️
1、香菜小米辣切碎段和两瓣蒜捣成泥，加1勺鱼露，1个青柠水，1勺代糖，1勺橄榄油，半匙白胡椒粉调成汁
2、牛排用棉巾吸去血水，两面洒上黑胡椒粉和盐，用手按摩一下
夏天以清爽食物为主，做一道轻拌牛肉健康沙拉，减脂期的美味放心享用。By 花小小猫用料牛肉 300g小胡萝卜 3根长杆西兰...
2023-04-14 02:38:45查看全文 >>
妈妈基本都是这种方法做酸菜，不放盐腌，当天做，第二天就可以吃了。也可以多腌几天，微微发酵多几分酸味，就又是另一番风味了。...
2023-04-14 02:41:07查看全文 >>
总介：饺子馅料主要有荤馅、素馅、荤素混合馅三种。素馅是只用蔬菜，加适当调味品制成的馅，分生、熟两种。生馅多用新鲜蔬菜，如...
2023-04-14 03:03:18查看全文 >>
这样调馅，蒸熟的包子颜色翠绿，适用于肉包和素包大家好，我是晓镜。很多家庭主妇都面临这样一个问题，在做青菜包子时，包进去的...
2023-04-14 02:47:17查看全文 >>
它是遍布街头巷尾的一种常见小吃看起来外表普通接地气价钱也很低廉肚饿的时候随手买上一个既解馋又挡饱朴实的口感常常让人吃出了...
2023-04-14 03:12:25查看全文 >>
无论是轻食店还是任何餐厅里的沙拉 和在家自制的沙拉面前 都是毫无性价比可言 而且自己做选择性更丰富 今天这份牛肉沙拉 西...
2023-04-14 03:24:03查看全文 >>
减脂期的小伙伴应该都或多或少吃过轻食，可是你们的轻食吃对了吗？是不是有些小伙伴吃一阵子后体重卡住了？那是因为碳水、脂肪、...
2023-04-14 03:07:21查看全文 >>
非常美味的一道菜，搭配烤土豆作为主食，我们都吃撑了。原本搭配牛排，但今天去超市没有看到新鲜的牛排，又想吃这道菜，就买了牛...
2023-04-14 03:13:40查看全文 >>
#吃在中国# #十一去哪吃#大家好，我是峰哥。今天给大家分享3道牛肉相关的沙拉。马上开始吧。一，牛肉片沙拉（酱汁：柠檬香...
2023-04-14 03:18:36查看全文 >>
煮荷包蛋小窍门：个个圆润又漂亮、不易散、锅中还没有白沫子。荷包蛋是我们家常饭中最简单的一种，做的方法有煮和煎两种方法，因...
2023-04-14 03:24:51查看全文 >>
