六、多使唤老公

无论是爸爸还是妈妈在孩子刚出生的时候，在养育孩子的时候都是手忙脚乱，都是手足无措的，都是需要机会来锻炼。妈妈一定要把这个锻炼的机会多让给爸爸，让爸爸给抱着孩子哄睡觉，让爸爸给孩子换尿不湿，这些简单的工作让爸爸做，才能让妈妈有更多的时间来睡觉，才能预防妈妈因为经常弯腰抱孩子出现“妈妈手”或者是月子病。

产后坐月子有钱没钱，只要做到“6多”妈妈的月子会做得更好，远离月子病，身材恢复更好，宝宝养得更壮实。

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