发质，其实就跟我们的皮肤一样，分为干性、油性、混合性、中性等等，是根据我们外观上所能观察到的头皮表面的油脂情况来区分的。

我们来看一下如何区分自己的发质呢？

油性发质

油性发质就是皮脂腺分泌旺盛所致，出油都是从发根开始，可能昨天刚刚洗完头发，第二天就能看到头发发根很油甚至打绺，

产生异味并且伴随头痒，时间长甚至导致掉发，适当的头油其实是我们头皮的保护层，但是过量，就会产生很多问题了，

导致头油的原因有很多，比如说熬夜、精神压力大、饮食辛辣刺激、气候温度等等，还有就是控油产品使用不当等，

还有的头油小伙伴每天都洗头发，头油没能改善反而越洗越油，控制洗头发频率也很重要，正常的洗头发频率建议在2-3天。

干性发质

干性头发普遍干枯无光泽，像杂草一样“蓬松”，头皮很容易打结难梳理，头皮干燥头痒，并可能会伴随着头屑，

干性发质是因为皮脂腺分泌油脂不足缺乏水分，所以在选择洗护产品时，干性发质要更多选择含保湿补水成分，

比如“神经酰胺”、“透明质酸钠”等等，尽量避免使用吹风机，如果非要使用吹风机吹头发，吹到8成干就可以了，

做好后续护理，比如护发精油等等，也可定期做营养，饮食方面也可多吃一点对头发有益处的食物。

混合性发质

大家都知道头发有油性和干性，很少有人知道混合性发质，混合性发质常见的是发根多油但发丝干燥，这种发质要尽量避免

强效控油的洗护产品，不要过度染烫，可能会加剧发根出油和发丝干燥，时间长会产生油性头屑。

中性发质

中性发质是最理想的发质了，不油腻、不干燥，头发很健康，且发丝光泽柔顺富有弹性，想必大家都想要拥有。