这档节目的火热程度，在当年绝对是现象级的，横空出世的《奔跑吧兄弟》成了全年龄段都喜爱的节目，收视率甚至不输老牌综艺。

后来因为成员变动，以及节目改名，这档节目的国民度才逐渐跌落，王宝强退出包贝尔加入时，还看不出来明显的人气下降。

包贝尔退出，鹿晗、迪丽热巴的加入，甚至为这档节目引来了不小的热度，“陆地CP”当年也是有不少CP粉在磕的，鹿晗作为四大三小之一的绝对顶流，人气是不加水分的，自带流量，迪丽热巴那时也是上升期的小花，有很多粉丝喜爱。

鹿晗和迪丽热巴的加入，就是《奔跑吧》流量艺人常驻的伊始，由于两个人的独特性，可能让导演组觉得流量明星是可以撑起节目收视的，所以才有了后来阵容不断更换的神奇操作。

在邓超、陈赫、鹿晗相继官宣退出《奔跑吧》的录制后，这个节目迎来了人气*的蹭流量时代。

后来的《奔跑吧》在嘉宾上特别混乱，朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦的加入，有一种节目组为观众找代餐的感觉，不说“替身”，但这几位在节目中的人设，和之前退出常驻嘉宾阵容的那几位艺人，是高度相似的。