养胃防癌

扶正祛邪防胃癌

胃癌一直是我国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一，而中老年人常见的慢性萎缩性胃炎也是癌前病变判断的标准之一。如何防治萎缩性胃炎，保护肠胃，是许多医疗工作者研究的重点。

病例：陈阿姨，61岁，7年前做胃镜发现胃部出了问题，诊断为浅表萎缩性胃窦炎伴糜烂，病理性检查结果为（胃窦）轻度慢性萎缩性胃炎，有肠化生和轻度不典型增生。陈阿姨胃胀，吃不下东西，身体越来越瘦，经过针灸治疗，改善了恶心，不想吃饭，反酸，胃胀的情况。

慢性萎缩性胃炎是中医说的脾胃虚寒，有胃冷、隐痛、大便溏泻的症状；糜烂性胃炎是中医说的肝胃不和，有打嗝、嗳气、反酸、胀痛的症状。

胃黏膜就像是爬墙虎，健康时，茂密的爬墙虎能够遮挡墙壁，就像胃黏膜一样形成一层保护层。而当黏膜出现慢性萎缩性胃炎时，就像冬季的爬墙虎，绿叶枯萎，只剩枝杈，需要等到开春，一场春雨，使之再次发芽生长。夏老正是用扶正祛邪来代替春雨，浇灌胃黏膜。

养胃长寿穴：足三里

有三个经验总结的养生长寿穴，这里给大家介绍的是其中之一——足三里穴（在下一篇文章内会给大家介绍曲池穴和三阴交）。

按揉足三里可以提高人体抵抗力，防御外邪入侵。

【取穴方法】胫骨结节（膝盖下高出来的骨头）下三横指，小腿前外侧，距胫骨前缘一横指的位置。