3.腰部中间和两侧区域酸胀痛的原因
这个位置的疼痛,看似是在腰部,但直接原因和肚子上的腹肌有关,因为疼痛区域的主要结构是胸腰筋膜,若是紧张、短缩,就会张力增加,给人的感觉腰部硬邦邦的。
一般胸腰筋膜的紧张和肚子上的腹肌有关,由于腹肌的腹横肌和胸腰筋膜直接连接,在我们的日常生活中,很少有人关注腹肌的锻炼,受力点都在腰背部。
如何应对这样的疼痛呢?1.针对这类疼痛,从专业的角度而言,是要从整体考虑分析,可谓牵一发而动全身。
若是从根本上去处理,需要到医院康复科找专科治疗师进行系统评估分析后再治疗,其他科室的大夫还真没这个专业度。