孩子的成长发育往往是我们作为家长最为关心的问题，但是现在许多孩子都十分的挑食，导致他们的营养跟不上，这可让我们作为家长的操碎了心。但是小编最近发现一款十分有营养孩子十分喜欢吃的食品。夏季，这粥要常喝，每天早上喝1次，增强免疫力，比牛奶好几倍！“它”是什么呢？它就是紫薯粥！紫薯的营养价值很高，它含有丰富的维生素A、维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质，具有增强免疫力、补钙的作用！那么这道紫薯粥该怎么做呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

By 纪元杰米

配料：

小米 80克、紫薯 适量、水 适量

烹饪步骤：

1.准备紫薯去皮

2.小米

3.紫薯切丁