情人节怎么安排呢？对年轻的情侣来说，送送礼物，送送花，然后再吃一个烛光晚餐，或者去哪里疯狂的玩个够；对于 老夫老妻 来说，玫瑰，还不如一颗花菜，既好看又能吃，也不会时不时的把爱挂在嘴边，只是用日常的点点滴滴温暖着彼此，简简单单的一日三餐，普通的食材，却含有浓浓的情谊，白色情人节，为他做一道爱吃的菜吧！ 平常的日子里也是节约惯了，不过在吃食方面，小圆倒是都选用了最好的，就比如今天这个 金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 它弥补了普通橄榄油不耐高温的缺憾，并且燃点高，更适合中式烹饪，一瓶油融合了富含单不饱和脂肪酸，有国际橄榄理事会IOC认可实验室权威检测的西班牙进口的特级初榨橄榄油，原料精选自地中海产区优质橄榄果，24小时内及时冷榨第一道果油，每一滴都有来自地中海的健康自然味道，还含有亚麻籽油，玉米油，葵花籽油，稻米油，还含有多种活性营养物质，如植物甾醇，橄榄多酚，角鲨烯，谷维素等。 今天就用 金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 做一道他爱吃的鸡丝炒芹菜，鲜美嫩滑的鸡肉，搭配碧绿清脆的芹菜，让你瞬间打开味蕾

By 小圆的厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡胸肉 一块
• 芹菜 300克
• 姜 少许
• 干辣椒 5个
• 生抽 2勺
• 盐 少许
• 鸡粉 少许
• 胡椒粉 少许
• 金龙鱼添加20%特级初榨橄榄油食用植物调和油 适量
• 玉米淀粉 1勺

做法步骤

1、准备好所需的食材

2、先来处理鸡胸肉，鸡胸肉外面的这一层薄膜去掉，这个口感不好，而且还不利于消化，然后再切成和芹菜差不多的细条，再切点姜