今天的这道山药小虾排，鲜虾是补钙的，山药是健脾养胃的。既能调理出一副好肠胃，又能补充钙质，两者搭配又鲜又嫩，必须给娃安排上！

By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 虾仁 50克
• 胡萝卜 20克
• 玉米淀粉 10克
• 铁棍山药 100克

做法步骤

1、铁棍山药切小段，放入蒸锅大火蒸熟。 »处理山药的时候记得带上手套，防止过敏。

2、胡萝卜大火焯水3分钟，剁碎备用。 »蔬菜焯水可以去除大部分的草酸和农药残留。