入冬后天渐冷,煮锅早上起床就能喝的粥吧,热乎乎香喷喷甜丝丝的
早饭不用买,用好你家电饭锅,睡前两分钟,起床就能喝到的杂粮粥
现在的天气,慢慢变冷,估计好多朋友都有起床困难症吧! 我单位不少同事选择到单位餐厅吃早餐,其实我也想这样。但家中有孩子老公,他们也要吃饭后上学上班,总不能让他们饿着肚子顶着冷风出门吧!用同事的说来说,路上喝一肚子风,也会饱的。
温暖的被窝谁都想赖着不起多呆一会,所以我们可以提前做好准备。比如,用方便的厨房小家电来帮你,利用它们的预约功能,煮一锅稠,打一壶豆浆,让你和家人闻着饭香味起床,将会是非常快乐的事。
今天就与大家分享一款可以在早餐或者晚餐时喝的杂粮粥。里面我随意放了多种食材,有麦仁,三色糙米,高粱米,花生,薏米,板栗,如果您喜欢清甜的味道,还可以放入红枣冰糖等等。做杂粮粥,我都是随手搭配,手边有什么食材就抓上把,不同的组合会带来不同的口感不同的味道。煮粥您用家里的电饭煲就行,现在的电饭煲都有预约功能,睡前一两分钟配好料洗好米放进锅中预约好,早上就能喝到热乎乎香喷喷的粥了。喝了杂粮的粥,既可抵抗风寒,还能让肚子饱饱的,一上午精精神神的学习和工作。
所用食材: