大多宝妈可能跟我刚开始一样,觉得茄子吧没有调味料它也不好吃啊?还是红烧啊,茄合啊,肉末啊这样好吃一些,做成辅食给宝宝怎么做能好吃呢?
其实茄子可以做辅食泥给我们的宝宝吃,今天说两种茄子辅食泥的做法,宝妈回家可以尝试一下。
第一种是红薯茄子泥,红薯、茄子适量切片上锅蒸熟,放入辅食机加入适量水打成泥状,倒入碗中滴几滴核桃油即可,也可以不滴核桃油直接吃,红薯的量可以稍此茄子多一些。
第二种是土豆茄子泥,做法和红薯一样。
因为红薯和土豆本身口感入口就很好吃,茄子在蔬菜中营养也很丰富,这样搭配及时茄子不加任何调味料味道也很OK的。