做法步骤

1、备好海底椰，桂圆肉，莲子和百合，冰糖也备好。

2、备好椰汁半杯。

3、海底椰，莲子和百合洗净，用清水浸泡1小时。

4、锅注入清水，放入海底椰莲子百合煮开，改小火煲30分钟。

5、30分钟后放入桂圆肉再煮30分钟，最后加入冰糖，椰汁，盐调味即可。

6、海底椰糖水盛碗享用

7、百宝海底椰糖水成品图

心情故事

这是一款广东滋养糖水，海底椰滋阴润肺，除燥清热。此糖水还搭配了养血安神的桂圆肉和补益心脾的莲子百合，使得糖水更滋润和美容功效。