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羽毛球步伐与步法有什么区别(羽毛球步法有哪三种步法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-24 04:51:36作者:YD166手机阅读>>

三、控制与暴力:控制性球,移动瞬间分析场上形势尤其是对方队员站位和各自技术特点最重要。控制球的大方向一般不是以落点划分的,而是以“区位”,同时,防守和进攻的时候,也要有强烈的“区位”意识。羽毛球的“区位”大致有两个层面,第一个层面就是前场、中场、后场,第二个层面就是把前场、中常和后场再细分一下,前场包括左前场、右前场和中间位,中场包括左腰和右腰,后场主要就是正手底线和反手底线两个区。总体来说,以这七个“区位”为主。

羽毛球步伐与步法有什么区别,羽毛球步法有哪三种步法(5)

需要进一步说明的是,业余球手一般反手勾对角比较好的多,但正手勾对角比较好的少,所以如果把球打到对方网前反手“区位”的时候,一定要加强防守对方勾对角的意识,即也要多防范自己反手“区位”的球,不能直接向正手去冲。如果是要打到后场两个“区位”的球,一定要到位。

羽毛球步伐与步法有什么区别,羽毛球步法有哪三种步法(6)

所谓到位,不仅仅包括落点,还包括弧线。尤其是好的弧线也很重要。最后说说中场的球,平抽的时候更多要求的是速度和力量,对落点要求相对不那么讲究,但控制性中场的球,一定要注意,只有两个“区位”,这就是左中场的腰眼和右中场的腰眼,千万不要把球打到中腹,这是很危险的落点。因此,所谓简单的打法就是剔除中场的两个“区位”,只把球打到四个角就可以了。

羽毛球步伐与步法有什么区别,羽毛球步法有哪三种步法(7)

再简化,甚至都不需要控制网前,只打后场两个角,等机会出现的时候,一拍简单明了的解决就OK了;暴力球这里就不多说了,主要就是力量大速度快,相对落点不那么精细。但需要提醒的是这种球千万不能有“破釜沉舟”“孤注一掷”的思想,动作夸张,甚至失控。一定要在发力的时候把握好自己的重心。“收”着点发力,否则很不利益下一拍的连贯。

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