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晚上睡觉吃紫薯好吗(晚上吃紫薯可以减肥吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-02 15:19:08作者:YD166手机阅读>>

4.加入适量的清水,这个是九阳一人食小豆浆机,可以够2个人的量,非常方便,人少的话用大豆浆机喝不完浪费。

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5.然后启动豆浆机米糊程序

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6.大概不到二十分钟,米糊就打好了,非常细腻

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7.把米糊倒出来,便可以喝了

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