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全麦粉做法大全早餐(全麦粉适合做什么点心)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 02:05:34作者:YD166手机阅读>>

3. 把蒸熟的红薯倒入破壁机中,再加2ml的水,选择果汁功能搅打成紫薯泥,想要更细腻的可以多打一次。

注意:千万不要加太多的水,破壁机可以运行即可,加水越多炒馅的时间越长。

全麦粉做法大全早餐,全麦粉适合做什么点心(5)

4.把打好的紫薯泥倒入不粘锅中,刚开始水分比较多,所以先开中火不停搅拌。

全麦粉做法大全早餐,全麦粉适合做什么点心(6)

5.稍微炒干水分、炒到紫薯泥变黏稠后加入代糖和玉米油,然后转小火继续搅拌。

全麦粉做法大全早餐,全麦粉适合做什么点心(7)

6.搅拌至玉米油完全被吸收,紫薯泥抱团,不沾锅也不沾锅铲的状态,这个奶香浓郁的紫薯馅就炒好了。

注意:紫薯馅不用熬得太干,紫薯馅冷却过后它会变得干一些。

全麦粉做法大全早餐,全麦粉适合做什么点心(8)

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