再仔细瞧瞧这粗粮饼,表皮酥脆,馅料满满,一口咬下去先感受到酥脆,再来就是绵密香甜、入口即化的口感,香甜的味道慢慢在口中蔓延开来,甜而不腻,让人久久不能忘怀的满足感。
这道粗粮饼的热量低,有很强的饱腹感,是减肥人士和爱美人士的福音,搭配一杯纯牛奶、一些坚果和适量的水果就是一顿非常完美的减脂餐了,可当早餐或是下午茶,健康美味,好吃不长胖,一整天都活力满满。
简单好吃又没有负担的全麦紫薯饼您学会了吗?好了,今天就分享到这里,如果我的分享对您有所帮助,记得帮忙点个赞或是转发一下吧,感谢支持!
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 02:05:34作者:YD166手机阅读>>
再仔细瞧瞧这粗粮饼,表皮酥脆,馅料满满,一口咬下去先感受到酥脆,再来就是绵密香甜、入口即化的口感,香甜的味道慢慢在口中蔓延开来,甜而不腻,让人久久不能忘怀的满足感。
这道粗粮饼的热量低,有很强的饱腹感,是减肥人士和爱美人士的福音,搭配一杯纯牛奶、一些坚果和适量的水果就是一顿非常完美的减脂餐了,可当早餐或是下午茶,健康美味,好吃不长胖,一整天都活力满满。
简单好吃又没有负担的全麦紫薯饼您学会了吗?好了,今天就分享到这里,如果我的分享对您有所帮助,记得帮忙点个赞或是转发一下吧,感谢支持!
夏天天气太热就不想进厨房,更不想做面包,但是这款欧包很适合这么热的天气来做。一次发酵制作方便,面团无需揉出手套膜,直接包...
2022-10-27 01:56:19查看全文 >>
因为真正100%比例的全麦面包含有大量麸皮和膳食纤维,口感不好,俗话说就是有点儿刮嗓子,这会间接影响面包的销量及营业额,...
2022-10-27 01:59:19查看全文 >>
全麦吐司说起全麦面包,减肥的人肯定都在吃。但是吃过的人都知道,它的味道并不好。因为它不含脂肪,完全还原了全麦本身的味道。...
2022-10-27 02:02:22查看全文 >>
全麦粉是用未去掉麸皮的麦类磨成的面粉,保留了麸皮中的维生素B族、纤维素等营养,更容易产生饱腹感,是减肥控糖的首选。为什么...
2022-10-27 01:52:36查看全文 >>
近些年随着人们生活水平的提高,胖人的比例随之增加,好多粉丝私信小玲要一些既能吃饱还不长胖的美食做法,小玲今天分享一款减脂...
2022-10-27 01:31:55查看全文 >>
突然想吃,在网上买又要等好几天才到,看了配料决定自己做一下,因为缺很多东西所以将就下纯手工超简易版,发面的过程有点长,做...
2022-10-27 01:57:20查看全文 >>
玉米,一直是特别受欢迎的粗粮,四季都可以吃到,但春季的玉米却格外受欢迎,这是因为玉米富含丰富的膳食纤维,很适合作为春季大...
2022-10-27 01:32:15查看全文 >>
这种坚果酱很适合全麦类的点心,所以拿出红磨坊的全麦蛋糕粉,加上克拉农场的整粒蔓越莓干等干果,做了一个改良版的意式脆饼,甜...
2022-10-27 01:40:12查看全文 >>
很多盲目减肥的小伙伴喜欢采用不摄入碳水化合物的方式减脂,这是不可取的。减脂餐虽说讲究的是严格控制每日总热量值的摄入,但更...
2022-10-27 01:48:45查看全文 >>
面食和米饭是人们日常生活中的两大主食,不过这两样吃了比较容易胖,但又不能不吃主食,这也就导致现在越来越多人选择粗粮,营养...
2022-10-27 01:28:13查看全文 >>