食材:带鱼、生姜、葱、料酒、蒸鱼豉油、鸡精、生抽
做法:
1、带鱼洗净,沥干,在上面划上几刀。处理好的带鱼加盐、鸡精、料酒、生姜、葱抓匀腌制十分钟;
2、蒸鱼豉油、生抽、料酒,按1:1:0.5比例加点鸡精调好。
3、腌好的带鱼洗净沥干,加入姜丝,调好的蒸鱼汁(放入一半另外一半盖上保鲜膜和鱼一起上锅蒸)大火蒸十五分钟。
4、蒸好的鱼把里面的汤汁倒出,加入另外一半蒸鱼汁,撒上葱、干辣椒丝,淋上热油就可以。
05 红烧带鱼食材:带鱼、葱姜蒜、干辣椒、淀粉、料酒、生抽、老抽、醋、白糖、盐
做法:
1、 带鱼去头去尾,剪去鱼鳍、去除内脏冲洗干净,把带鱼切成段儿,两面打上刀花,加适量姜片、盐、料酒腌制20分钟。 腌好之后带鱼表面裹上一层干淀粉。
2、 取一小碗,放入盐、白糖、陈醋、生抽、老抽、蚝油、兑上凉开水,搅拌均匀备用。
3、 姜蒜切末、干辣椒切段、小葱切段儿。
4、平底锅锅底用生姜涂抹一遍,倒入食用油,油热之后放入带鱼,中小火缓慢煎至两面金黄。
5、 炒锅中倒油,放入姜蒜干辣椒煸香,倒入调好的料汁,大火烧开。 把煎好的带鱼放入锅中,慢慢炖煮2分钟。转大火收汁,待汤汁变浓稠后关火盛出,撒上少许葱花。
06 剁椒蒸带鱼食材:带鱼、剁椒酱、生姜、葱花、料酒、盐、食用油
做法:
1、带鱼去除内脏、背鳍,洗净切段,加料酒、少许盐、姜末腌制片刻;
2、把带鱼块摆入盘中,上面放上剁椒,水开后放入蒸锅,隔水蒸10分钟左右;
3、出锅后撒上葱花,把一大勺油烧得非常热淋在上面即可。
07 啤酒烧带鱼食材:带鱼、鸡蛋、葱姜蒜、干辣椒、啤酒、生抽、盐、白糖、鸡精、食用油
做法:
1、带鱼去掉内脏,洗净切段 ,鸡蛋打散。
2、 带鱼段蘸蛋液,放锅中煎至两面金黄后捞出 。
3、锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒, 爆香后放入煎好的带鱼。
4、倒入没过带鱼的啤酒,倒生抽、盐、糖,轻轻翻动带鱼,中小火烧5分钟。
5、汤汁收得差不多时,撒点鸡精调味出锅即可。
08 茄汁带鱼(糖醋带鱼)