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减肥吃了几个黑麦面包会胖吗(减肥每天吃几块黑麦面包)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-11-23 05:56:34作者:YD166手机阅读>>

6、先取出来一个面团,擀成圆饼状,中间放上芝麻核桃粉,然后收口把面团揉圆。

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7、依次将所有的面团都按照我刚才的办法做好,然后放在烤盘上面,之前要留出一点距离。开始进行二次发酵。面团发酵至原来的2倍大以后取出来,在面包上面撒适量的干粉,用小刀在上面划几刀花纹。

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