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孕妇吃什么虾营养最好(孕妇可吃的水果排行榜前十名)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-17 00:12:29作者:YD166手机阅读>>

4、准备一些胡萝卜,先把胡萝卜给清洗一下,然后再切成胡萝卜条,切好的萝卜条再改刀切成萝卜丁,把切好的萝卜丁再放入碗中备用

接下来再准备一个提前泡发好的香菇,先把香菇给切一下,然后再切成香菇丁,把切好的香菇丁盛入碗中。

5、准备一些猪肉,尽量选择纯瘦肉,这样吃起来口感会更好,洗净之后先切成肉条,然后再改刀切成肉丁,肉丁不要切得太小了,不然炖煮的时候 不容易入味,切好的肉块盛入碗中

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6、切好的肉块放入碗中 ,然后再添加一些盐 再放入胡椒粉去腥增香,然后再放入一些料酒,盐,之后再充分地搅拌均匀,使其充分入味、添加一些玉米淀粉,搅拌均匀,放在一边腌制一会儿

7、准备一些大米,可以根据家人的饭量适量准备,然后再淘洗一下,淘洗干净之后,然后再放入电饭煲里面,备用

8、起锅烧油 放入腌制好的肉块炒一炒,煸炒出里面的油脂,然后再继续炒,炒到肉丁微微焦黄的时候 然后再放入葱姜蒜炒香,炒入味,然后再放入胡萝卜丁 香菇丁 再放入一些豌豆,之后再继续炒

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9、翻炒片刻 然后再倒入板栗仁,之后再添加一些盐 放入白酒 再放入老抽 生抽 蚝油 胡椒粉调味,翻拌均匀之后关火

10、把炒好的食材直接倒进电饭煲里面,整理平整,然后再倒入一碗清水,然后再盖上盖子,启动煮饭

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11、煮好之后 再盛出,撒入一些葱花,美味既成,美味好吃的板栗烧饭就做好了。

全麦面包

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